闲谈太极之“晃"及其他

莫名

  晨练的时候，拳友向我质疑一个问题，陈式太极拳行功走架过程中出现的晃动现象是不是正确的。这个问题提的好，太极的晃动的确是一种常见的现象，但用原理去衡量，却存在着两种不同意义的“晃”法。 
    在太极拳招式熟练后，在太极拳，特别是陈式拳节节贯穿、连绵不断、螺旋缠丝、螺旋上升、螺旋下降、蓄发相变、虚实转换、对称折叠、松活弹抖、快慢相间等原理的要求下，为了使整套动作不丢不顶、八面支撑、一动无有不动，为了蓄发劲力，让意气通畅无滞，周流全身，有一些技术上的晃动，只要是头顶悬起，中轴不偏斜，是符合原理的，因而是正确的。这样的晃动，是为了导引内气随动作而循行，是为了起落承转，把劲力蓄满。这种晃是为了以意领气，以意催形，劲力饱满、气韵流畅、纵放伸缩之目的，也是因为懂得了周身缠丝，阴阳互变，由腿而及腰达于四肢的太极劲力，功夫上身了，才有的晃动，严格地说那不是晃动，是内气开始充盈、有周流循环迹象的外在表现。如果是这样的“晃动”，说明境界有了提升，走进了太极的殿堂，是应该给予高度肯定的，但“晃”不可造作，造作与功夫的提升无关。 
    有人故意模仿陈正雷开始的晃动，知其表不知其里，人家是螺旋上升和螺旋下降，不那样模仿也照样可以升降的。不懂的人就变成了断续的、僵直的、根基不稳的摇晃，是毛病，应该首先端正规范拳架，走架至纯熟懂劲后再体验螺旋升降吧，不然，就会误入歧途，或出现偏差，或走不出瓶颈，难以提高了。外家式的锻炼打法，只要不练气，倒也不伤身的。
    暂时的“晃”是内气循行初级阶段的表象，随着功力的不断加深，内景隧道不断畅通，这种晃动会逐渐变微，直至看不见，那就是连招式也不见明显了，即“其象在内，其内劲不为人知”了。 
    笔者师承于陈式第十二代传人马国相先生，其传奇式的习拳经历为武术界所敬仰，作为入室弟子，因了这份正宗的传递关系，获益良多，每思及投师机遇，常以为幸，虽资质愚钝，却也进境有所达，这就是师承的重要。若闭门造车，照碟模仿，太极这个古老的文化精华就显得太容易了，事实上绝不是这么简单的。  
    观五常太极界人物，无论杨氏、陈式、竞赛式修炼者，达到懂劲以上境界的极为稀少，仅2、3人而已，其他人基本上都在会与不会、懂与不懂之间摸索。马老师离开家乡后，练陈氏的学生大都荒废了艺业，有几个在协会上奔走的，都是早期的学生，传播之心可嘉。杨式及其他派别以前在本地没有正宗的传承，今年，有位朋友拜了赵幼斌为师，以他对太极的追求，相信会有所获，他是杨式太极拳在本地的希望。
    协会太极，与公园式体操太极其实区别不大，自娱自乐操式锻炼可以，与太极境界相去甚远，原因就是一些所谓的教练根本不懂太极，“以其昏昏使人昭昭”，不过，肢体得到了锻炼，也算是积极的运动，比起不锻炼，要强上许多了。 太极拳的博大精深，注定是习之者众，而得道者凤毛鳞角。没办法，都成家，就不是博大精深了。