一小学冬季长跑活动方案

女人泪

冬季长跑活动方案

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“我运动、我健康、我快乐”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：

一、         指导思想

根据省教育厅、哈尔滨教育局转发的《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想,通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，在学生中掀起体育锻炼热潮，培养集体主义情感促进学生德智体美全面发展，推动我校学生阳光体育运动。　　

二、         活动主题

  我运动  我健康  我快乐

三、         活动时间

  2009、11、25——2010、4、30

四、参加对象

   全校学生

五、实施内容：

1、冬季长跑活动以班级为单位，以班主任为活动的具体组织者。

2、1——2年级500米、3——4年级800米、5——6年级1000米。

六、长跑注意

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

女人泪

我们全体老师也参加了活动，我们一小学老师永远和孩子在一起。快快乐乐一家人。

女人泪

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加油！[em45]

寒雨

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